FŐ AZ EGÉSZSÉG

Go down

FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by masu-feri on Vas. Aug. 14, 2016 3:23 pm

avatar
masu-feri

Hozzászólások száma : 5771
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by masu-feri on Vas. Aug. 14, 2016 3:30 pm

avatar
masu-feri

Hozzászólások száma : 5771
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Hétf. Aug. 15, 2016 4:46 pm

avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Vas. Aug. 21, 2016 5:55 pm

Zsír és kókusz - nem hókuszpókusz!

Amikor az egész világ harcol a zsír ellen, lehetséges azt mondani, hogy márpedig létezik olyan zsír, ami egészséges? Igen! De csak egy ilyet ismerek, ez pedig a kókuszzsír.

Sütéshez-főzéshez csakis a szűz, nem hidrogénezett kókuszzsírt használom. (Az étolajjal, állati zsírokkal – a margarinnal elsőként - már réges-rég leszámoltam otthon)
Ez a kókuszzsír ráadásul a kókuszdió húsából készül, vegyi anyagok felhasználása nélkül, mechanikus úton, préseléssel. A kíméletes előállítási módnak köszönhetően nem tartalmaz egészségre káros katalizátor- és oldószermaradványokat, bomlástermékeket. Ez a kókuszzsír nem hidrogénezett, azaz nem tartalmaz transzzsírsavakat sem, amelyek rendkívül ártalmasak.
Ha a bőrömet, hajamat akarom szebbé varázsolni, az egzotikus Illatos Bio extra szűz kókuszolaj a titkos fegyverem (A szűrt is kenhető, de a bio extra szűz hatása a luxusmárkákkal vetekszik: az illata diszkrét, pillanatok alatt felszívódik, és szinte azonnal elbánik az apróbb ráncokkal.)
Kókuszolaj – a gyümölcs java

Elfogyasztott zsírokra óriási szükséged van ahhoz, hogy megtartsd a szervezeted egyensúlyát. Ha a zsírt végleg kizárnád az életedből, öngólt rúgnál a DEKA ellen. Nem a súlyodra utalok, hanem azokra a zsírban oldódó A-, D-, K- és E-vitaminokra, amelyek zsír nélkül képtelenek felszívódni a szervezetedben. Energia kell?
Arra is a zsír a tested válasza. Gasztronómiai élmények?
A zsír az, ami igazán fokozza az ételek ízletességét, hiszen jó néhány fűszer ízanyaga csak zsír mellett érvényesül.

Kétségtelen, hogy az állati zsíroknak vannak hátrányai (rossz koleszterin, szív- és érrendszeri betegségek, elhízás) – de a növényi kókuszzsír esetében ezekkel nem kell számolnod!
Különösen a szűrt, és nem hidrogénezett kókuszzsír esetében, ami nem más, mint a csodálatos kókuszgyümölcs legjava.
Még fogyókúrázhatsz is vele, mert telítettlen zsírsavai fokozzák az anyagcserét, és egyáltalán nem okoz inzulincsúcsokat.
Olyannyira nem, hogy a cukorbetegek számára a Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége kiemelten ajánlja.

Barátkozz össze a kókuszzsír előnyeivel!

Meg lehet enni, süthetsz, főzhetsz vele, de még a bőrödre is kenheted!
A kókuszolaj egy természetes, könnyen emészthető növényi zsiradék, ami 24 ˚C alatt megszilárdul, ezért kókuszzsírnak is hívják.
Sütésre az egyik legalkalmasabb természetes olaj, mert ellenáll a hevítéssel létrejövő oxidációnak (240°C). Stabil kémiai szerkezete okán többször is fel tudjuk használni, ha leszűrjük, hiszen nem oxidálódik, nem keletkeznek benne egészségre káros bomlástermékek, rákkeltő anyagok, transzzsírok. (Utóbbi a szív- és érrendszer legfőbb ellenségei.)
Laurinsav tartalmával javítja a helyes HDL/LDL arányt. (Hatására sokkal több "jó koleszterin" termelődik a szervezetben.)
Gyulladáscsökkentő, baktériumölő, gombaölő, vírusölő tulajdonságokkal bír. (Candida elleni kúrákhoz is bevált!)
Immunerősítő. (Az immunvédelem során különösen előny, hogy segíti a szervezetben a mikrotápanyagok felszívódását.)
Diétázáshoz elengedhetetlen alapanyag. (Felgyorsítja az emésztést, anyagcserét.)
Cukorbetegeknek ideális hozzávaló a konyhában. (A glikémiás indexe: 0!)
Minden diétába beilleszthető, még Paleosok és Vegetáriánusok is főzhetnek vele.
(Még a legszigorúbb vegán vegetáriánusok is.)
Belülről ható bőr- köröm- és hajtápláló hatás (Ugyanakkor kívülről is bátran kenhető erre a célra).
Tippek:
Szendvicsimádóknak.
Használd margarin, szendvicskrém vagy krémsajt helyett, és kend ezentúl őt a kedvenc pékárúdra.

Turmixba vele! Egy teáskanálnyit a turmixok, smoothiek is kacagva elbírnak, sőt, selymesebbé, lágyabbá válnak tőle. A megszokott ízt nem befolyásolja.

Influenza szezonra. Megfáztál? Tégy belőle a teádba egy kiskanálnyit és jótékony "bevonatot" képez a szádban, torkodban. Melegen-forrón, apró kortyokban iszogasd meg.

Házi majonéz. Készíts belőle majonézt.
Ugyanúgy kikeverhető, mint olajjal, csak többet, és nyugodtabb lelkiismerettel ehetsz belőle.

Kombináld gabonákkal. A gabonák tápanyagdúsak, könnyen emészthetők, változatosan elkészíthetők, kívül-belül megfiatalítanak és még diétázni is lehet velük (lásd Gabonadiéta). Bármelyiken jól elfér egy kanál kókuszolaj – én a kusz-kuszon szeretem a legjobban, mert a vízzel együtt a zsírt is felszívja és fel sem tűnik evés közben a hozzáadott zsiradék.

Semleges ízű és illatú
Saját és mások tapasztalatából kiindulva: az előbbi hatások már napi 1-2 evőkanál rendszeres kókuszolaj fogyasztással elérhetők.
Pár hét elteltével érezhető, hogy valóban javítja az emésztést, gyorsítja az anyagcserét. Fogyókúrázásra nem csak a zéró GI-index miatt ajánlom, hanem azért is, mert közvetlen, szinte azonnal felhasználódik energiaként az izmok és a testfolyamatok számára.

Ez az 1-2 evőkanálnyi mennyiség a napi étkezés, sütés-főzés során észrevétlen elfogyasztható. A szűrt, nem hidrogénezett kókuszzsírnak nagy előnye, hogy nincs illata, az illatanyagok a kókuszhús szárításakor kikerülnek belőle.
Az íze sem olyan, mint a zsírnak vagy olajnak – teljesen semleges, talán a teavajra emlékeztet halványan.
Zsír vagy olaj? Nincs különbség. 23 C-fok alatt fehér és zsírnak néz ki, felette pedig megolvad, átlátszó és olajnak hívjuk.
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Hétf. Okt. 03, 2016 4:45 pm

Ez a természetes ital igazi gyógyító bomba, ha naponta iszod, számos egészségügyi problémától megszabadulhatsz.

Recept:

Hozzávalók: 1 liter szénsavmentes víz (lehet lúgos víz), 2-3 cm frissen reszelt gyömbér, fél citrom leve, 1 fahéjrúd, méz ízlés szerint.

A friss gyömbért hámozd meg, és egy reszelőn reszeld egyenletes apró darabokra, majd add a vízhez. A megmosott citromot vágd kettőbe és csavard a vízbe. Lopjál bele egy kis fahéjat vagy fahéj rudat és ízlés szerint ad hozzá a mézet. Használd egészséggel és tekintsd meg az ital elkészítése alatt készült házi videónkat, amely lépésről-lépésre bemutatja, hogy mi kell hozzá és hogyan készül.

A gyömbér gazdag forrása az A-, C-, E- és B-komplex vitaminoknak, ezenkívül sok magnéziumot, foszfort, káliumot, szilíciumot, nátriumot, vasat, cinket, kalciumot és béta-karotint tartalmaz. A gyömbér gyógyító hatásait élvezhetjük a friss vagy a szárított, őrölt gyömbérben, de fogyaszthatjuk ivólé vagy olaj formájában is. Aki szívesebben fordul a természetes orvosságokhoz betegségek kezelésekor, annak polcáról a gyömbér elengedhetetlen. Mivel elég ritkán jelentkeznek mellékhatásai, a gyömbért bárki nyugodtan fogyaszthatja, de azok, akik szívgyógyszert vagy magas vérnyomásra felírt gyógyszert szednek, előbb mindenképpen konzultáljanak az orvosukkal!
A gyömbér 10 legfőbb gyógyhatása

1. Féken tartja a cukorbetegséget

A gyömbér csökkentheti a vércukorszintet és növelheti az inzulin és a cukorbetegség kezelésében használt más orvosságok hatékonyságát. A szakértők ajánlata: fogyasszunk minden reggel felkelés után egy evőkanál gyömbérlevet egy pohár vízbe keverve a vércukorszntünk szabályozására! A gyömbér segítségével nagyban csökkenthetők a cukorbetegséggel kapcsolatos egészségügyi komplikációk is: rendszeres fogyasztásával csökkenthető a vizelet fehérjeszintje, valamint védi az idegeket és a vérzsírszintet is csökkenti cukorbetegeknél.

2. Megnyugtatja a felkavarodott gyomrot

A gyömbér szélhajtó tulajdonsága nagy segítség lehet a felkavarodott gyomor megnyugtatásában, ráadásul ellazítja az emésztőrendszer izmait is, megelőzve ezzel a felpuffadást. A szakértők gyakran ajánlják a gyömbért komoly gyomorbántalmak, például a diszpepszia vagy bélgörcsök enyhítésére, de sokszor használják baktérium okozta hasmenés kezelésére is. Az emésztés javítása érdekében néha együnk egy kis gyömbért egy-egy nagyobb fogás után! A gyömbér pozitívan hat a szervezetre és hamar elmulasztja a gyomorrontás tüneteit is. Ha pedig gyomorégést érez, igyon gyömbérteát napi több alkalommal az azonnali megkönnyebbülésért!

3. Javítja a szív egészségét
A gyömbért régóta használják szíverősítőnek. Csökkenti a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést, ezáltal csökkenti az éreredetű szívbetegségek kialakulásának kockázatát is. Mivel sok káliumot tartalmaz, a gyömbér nagyon jó hatással van a szívre, a benne lévő mangán pedig védelmet nyújt a szív, az erek és a húgyutak számára is.

4. Segít megelőzni a megfázást és az influenzát

A gyömbér felturbózza az immunrendszert és melegítő, izzasztó hatása miatt is természetes gyógyszerként használják megfázás és influenza kezelésére. Ilyen betegségek alatt naponta többször fogyasszunk gyömbért, hogy a benne lévő antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatások érvényesülhessenek! Így természetes úton méregteleníthetjük a szervezetünket, javulhat a közérzetünk és felgyorsíthatjuk a gyógyulás folyamatát is. A sima megfázás tüneteinek enyhítésére forraljunk fel egy liter vizet, keverjünk bele egy teáskanál őrölt gyömbért és törölköző alatt inhaláljunk vele!
5. Hatékony lehet a rák ellen

A gyömbér a petefészekrák kezelésében is hasznos lehet. A Michigani Egyetem rákközpontjában végzett kutatás bebizonyította, hogy az őrölt gyömbér sejthalált idéz elő a petefészek rákos sejtjeiben. Egy másik kísérlet során megfigyelték, hogy a gyömbér lelassítja a végbélrák sejtjeinek növekedését, így nagyban segít lassítani a végbélrák folyamatát, illetve megelőzni azt. A növény emellett több más ráktípus, így a tüdő-, mell-, bőr-, prosztata- és hasnyálmirigyrák „megvadult” sejtjeivel is hatékonyan felveszi a harcot.

6. Enyhíti a menstruációs fájdalmakat

Mivel a gyömbér természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, a menstruációs fájdalmak enyhítésére is használható: őrlemény vagy kapszula formájában azonnali enyhülést hozhat az éles fájdalomra. A menstruációs görcsök csillapítására fogyasszunk gyömbérteát barna cukorral!
7. Terhesség alatt enyhíti a reggeli rosszulléteket

A reggeli rosszullétekben szenvedő terhes nők számára is segítségül lehet a gyömbér, mivel hasonló hatást fejt ki, mint a B6-vitamin. A gyömbér azonnali felüdülést nyújthat a rosszullétből, hányingerből vagy szédülésből, főleg, ha kis mézzel keverve rágcsálunk belőle. Aki nem szereti a nyers gyömbér ízét, étrend-kiegészítőként is fogyaszthatja.
Fontos: Terhes kismamák feltétlenül konzultáljanak orvosukkal, mielőtt gyömbért alkalmaznának, mert egyes szakmai vélemények szerint nagyobb mennyiségben történő fogyasztása veszélyzetetheti a magzatot.

8. Csillapítja az ízületi gyulladás okozta fájdalmat

A gyömbérnek erős gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, így az ízületi gyulladás, a reuma, vagy a térd degeneratív ízületi gyulladása okozta fájdalom kezelésére is kiváló. A fájdalom csillapításához napi kétszer kenjük be az érintett felületet meleg gyömbérkrémmel és kurkumával. Ezzel egy időben építsük be a gyömbért nyers vagy főzött állapotában az étrendünkbe. Mindemellett az ízületi- és izomfájdalmak enyhítésére adhatunk gyömbéres illóolajat a fürdővízhez is. Több tanulmány kimutatta, hogy a gyömbér hatékonyabban csillapítja az arthritiszes betegek
fájdalmait, mint a placebo. Tartsuk azonban szem előtt, hogy a gyömbér nem képes meggyógyítani az arthritiszes betegségeket, csupán enyhíti a gyulladást és a vele járó fájdalmat!

9. Enyhíti a migrént

Bizonyított tény, hogy a gyömbér képes enyhíteni a migrénes fájdalmakat, mert meggátolja, hogy a prosztaglandinok fájdalmat és gyulladásokat okozzanak az erekben. Migrénes fejfájás esetén hígítsunk vízzel kb. fél teáskanálnyi őrölt gyömbért és kenjük be vele a homlokot, vagy vegyünk be szájon át egyharmad teáskanál gyömbért némi vízzel! Mivel a gyömbér gyulladáscsökkentő hatású, fogyaszthatunk gyömbérteát is a migrén kezelésére, hogy az elviselhetetlen fájdalmat és a szédülést vagy hányingert enyhítse.

10. Csillapítja a köhögést

A gyömbér természetes fájdalomcsillapító, ezért a torok fájdalmára vagy irritációjára is gyógyír. Sőt, köhögéscsillapításra is használható, főleg megfázás esetén. A gyömbér csípős hatása segít megtisztítani a tüdőt a felgyülemlett nyálkától, amely a köhögés okozója lehet. Fogyaszthatunk friss gyömbérgyökeret, illetve ihatunk gyömbérlevet vagy -teát a köhögés gyógyítására, de gyömbérolajjal is bedörzsölhetjük a mellkasunkat a gyorsabb gyógyulás érdekében.
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Hétf. Okt. 03, 2016 5:39 pm

Bámulatos! Mikróba tette a káposzta levelet, majd nem sokkal később ezt tapasztalta

Már nagyanyáink is ismerték a káposzta levelek gyógyító erejét, a címben szereplő hölgy is ezt alkalmazta.

A népi gyógyításban káposztát külsőleg különféle gennyes fekélyek, ízületi gyulladások, ízületi fájdalmak, ízületi duzzanatok kezelésére használták.

A káposztában lévő hatóanyagok nyugtató, fertőtlenítő, hámosító tulajdonsággal bírnak, a gyulladt, ödémás, fekélyes helyeken alkalmazva pedig képes a felhalmozódott salakanyagokat a bőr pólusain keresztül a felszínre hozni és ott megkötni. Ezáltal egy komoly, helyi méregtelenítő hatással rendelkezik. A káposzta hatóanyagai a bőrön keresztül bejutva a problémás területre erős keringésjavító, gyulladáscsökkentő hatást váltanak ki.
A káposztapakolás külsőleg az alábbi problémáknál alkalmazható: ízületi gyulladás és fájdalmak, reuma, köszvény, zúzódások, ideggyulladás, gennyes fekélyek, lábszárfekély, égési sérülések, kelések, gyulladásos bőrbetegségek, vesegyulladás. A mellkasra helyezve köhögéscsillapító, az alhasra helyezve a nőgyógyászati gyulladásokra hasznos.

Mielőtt feltennéd az érintett területekre, alaposan mosd meg és szárítsd meg a leveleket.

Ezért tedd a mikróba!

Gyomorpanaszok kezelésénél mielőtt a hasadra tennéd, először megmelegíts meg a mikróban, úgy sokkal hatásosabb.
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Hétf. Okt. 03, 2016 6:39 pm

Ezért tedd fe­hér­bor­ecetbe a cso­da­göm­böt!
A mus­tár igazi lé­nye­gét a bolt­ban kap­ható fla­ko­nos vál­to­za­tok sosem adják vissza! A cso­da­gömb­nek tar­tott mus­tár­mag­ból vi­szont el­ké­pesztő íze­ket, aro­má­kat csa­lo­gat­hatsz elő. Mu­tat­juk, ho­gyan!
Klasszikus ízű mustárt készíthetsz otthon fillérekből! Garantáltan jobb lesz, mint amit a boltok polcain találsz! Nem mellesleg pedig tartósítószer- és adalékmentes is lesz a végeredmény!
Egy külföldi videó ihlette a sikeres magyar háziasszonyt, aki kikísérletezte ezt a tökéletes ízű és állagú mustárt. Most mi is megosztjuk veled a titkot:

Hozzávalók:

3 púpozott ek. mustármag
fehérborecet
1/2 ek. méz
só ízlés szerint
1 kk. kurkuma
víz
Így készítsd el: 1. Tedd a mustármagot egy tálba, és önts rá fehérborecetet, hogy teljesen ellepje.

2. Pár óra alatt teljesen fel fogja szívni, ekkor öntsd föl vízzel úgy, hogy egy ujjnyival lepje el a magokat. Hagyd állni 2 napig. Ekkorra csodálatosan megduzzadnak a magvak, sokkal nagyobb lesz a térfogatuk, mint szárazon.

3. A víz java részét öntsd át egy tálkába, tedd félre, mert szükség lehet rá!
4. Botmixerrel pürésítsd össze a megduzzadt mustármagot. Menet közben látod meg, igényel-e még egy kis hígítást, ha szükséges, önts vissza péphez a félretett vízből.

5. Fűszerezd ízlés szerint.

6. Passzírozd át egy sűrű szövésű tésztaszűrőn! (Ez a legfontosabb lépés, ki ne hagyd!)
A kész mustárt jól zárható üvegekben tedd a hűtőbe. Így tárolva több hétig is eláll.

Tipp:

Variálhatod az ízeket reszelt tormával, esetleg almával is

(Forrás: Boros Valéria Konyhája)

avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Kedd Okt. 11, 2016 6:12 pm

A szódabikarbóna 47 féle felhasználása

A szódabikarbóna 47 féle felhasználása

Nem akarok lázítónak hangzani itt, de van egy lázadó tervem a sok vegyi tisztitószereket forgalmazó cég ellen. Az emberiség egyik fő dobása a környezeti szennyezőanyagok, a tisztító-és testápoló termékek csatornákba mosása és vízrendszereink vegyi anyagokkal való elárasztása. Nem csoda hát, ha a halakban nehézfémek, a delfinekben pedig triclosan van (rovarirtószer). Egyszerű és nagyszerű tervem tehát, hogy mindenkit bíztassak arra, hogy használja a szódabikarbónát az alábbi 47 féle módon.

Tehát pontosan hogyan működik a szódabikarbóna? Szódabikarbóna, alias nátrium-hidrogén-karbonát, segít szabályozni környezetünk pH-ját. Amikor a szódabikarbóna egy savas vagy lúgos anyaggal érintkezik, arra törekszik, hogy semlegesítse a pH-t. Ezen túl, a szódabikarbóna képes pH változások lassítására, vagyis pufferolásra. Ez a kettős képesség, a semlegesítő és pufferoló hatás teszi lehetővé azt, hogy például a hűtőben savanyú szagokat semlegesítsen, valamint hogy tisztítószerek erejét növelje. Egyszerű kémiai reakció, messzemenő hatásokkal tisztítás és szagtalanítás terén. És így minden további nélkül, ennyit a tudományról.

Nézzük, hogy felvéve a lázadó házvezetőnő kesztyűit, mennyi mindenre tudjuk népi bölcsességünkben már régóta szereplő szódabikarbónánkat használni…

Testápolás 1. Csináljunk fluor mentes fogkrémet Szódabikarbónát keverjünk össze 3 százalékos hidrogén-peroxid oldattal. Ime egy alternatíva a kereskedelmi fluoridos fogkrémek helyett. És még a fogfehéritést is elvégzi, nemcsak a tisztitást.

2. Szájfrissités Tegyen egy teáskanál szódabikarbónát egy fél pohár vizbe és öblíögesse vele ki a száját. Semlegesíti a szagokat, nem csupán elfedi azokat.

3. Szájápoláshoz használt eszközök tisztitására Áztassuk be szájápolási eszközeinket a következő oldatba: 2 teáskanál szódabikarbónát oldjunk fel egy pohár vagy kis tál meleg vízben. A szódabikarbóna fellazítja az élelmiszer-részecskéket és semlegesíti a szagokat.

4. Bőr-és testradir Elkészitése: 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz. Dörzsölje át körkörös mozdulatokkal finoman bőrét. Öblitse le tiszta vizzel. Mindennapos használatra is ajánlott.

5. Természetes dezodor Kenjük rá a hónaljunkra, és semlegesíti a testszagot.

6. Használjuk savlekötőként A szódabikarbóna biztonságos és hatékony antacid enyhíti a gyomorégést és / vagy a savas gyomorrontást.

7. Rovarcsípésekre és viszkető bőr esetén Rovarcsípések esetén, kavarjon össze egy kis szódabikarbónát és vizet, és kenje az érintett bőrfelületre. A viszketés enyhitésére, tegyen egy kis szódabikarbónát a kezébe és dörzsölje be a nedves bőrbe fürdés vagy zuhanyozás után.

8. Készítsünk kéztisztítót 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz, vagy 3 rész szódabikarbónából és 1 rész folyékony szappanból készitünk oldatot, ami jó kézmosásra, tisztitásra. Ezután öblítsük le tiszta vizzel.

9. Segítség a hajnak Az ecet csodálatos a hajra , de a szódabikarbónának megvan a maga helye a zuhany alatt is. Tegyünk egy kevés szódabikarbónát a tenyerünkbe együtt a kedvenc samponunkkal. Samponozzuk be a hajat és jól öblítsük le. A szódabikarbóna segít eltávolítani a maradék piszkot, így a haj tisztább és kezelhetőbb lesz.

10. Tiszta hajkefék és fésűk A fényes hajhoz fontos a kefék és fésűk tisztán tartása is. Áztatássa a fésűket és keféket 1 teáskanál szódabikarbóna egy kis langyos víz keverékében.

11. Készítsen fürdősót 1/2 csésze szódabikarbónát adjon a fürdővizbe, hogy semlegesítse a savakat bőrén, és segítsen lemosni az olajat és az izzadságot. Egyben pedig a bőrt nagyon puhává is varázsolja.

12. Megnyugtatja a lábakat Oldjon fel 3 evőkanál szódabikarbónát egy edény meleg vízben, és áztassa benne lábfejét, meg fogja nyugtatni lábait.

Takarítás 13. Súrolószer készitése A biztonságos, hatékony fürdőszoba kád, csempe-és mosogató, fényes fali csempe tisztitásához- szórjon szódabikarbónát egy tiszta nedves szivacsra és dörzsölje vele a felületeket a szokásos módon. Majd mossa le vizzel és törölje szárazra a tisztitott feluleteket.

14. Kézi edény és evőeszköz mosó 2 púpozott evőkanál szódabikarbónát adjunk hozzá mosószerünkhöz, és az edényekről könnyebben fog leoldódni a zsir. A ráégett ételeket a szódabikarbóna és vizes mosószer keverékében áztassa, majd szivacsra szórt szódabikarbónával súrolja le.

15. Szivacsok felfrissitéséhez Áztassuk az áporodott szagú szivacsot egy erős szódabikarbónás oldatba (4 evőkanál szódabikarbónát feloldunk 1 liter meleg vízben).

16 Tisztítsa meg a mikrohullámú sütőjét Szódabikarbónát szórjunk egy tiszta nedves szivacsra. Kiváló módja a gyengéd tisztításnak és a mikroban soha nem hagy durva vegyi szagot. Alaposan öblítse le vízzel.

17. Ezüst evőeszközök tisztitására Használjon szódabikarbóna pasztát 3 rész szódabikarbóna, 1 rész vízből. Dörzsölje át az ezüstöt tiszta ruhával vagy szivaccsal. Alaposan öblítse le, és szárítsa meg őket mig csillogóvá nem válnak.

18. Tiszta kávé és tea edények Kávé és tea foltokhoz oldjon fel 1/4 csésze szódabikarbónát 1 liter meleg vízben. A makacs foltokhoz egy éjszakán át való áztatást javaslunk.

19. Tisztítsa meg a sütőt Szórjuk szódabikarbónát a sütő aljára. Sprézzünk rá vizet, hogy a szódabikarbóna benedvesedjen. Hagyjuk igy a sütőt éjszakára. Reggelre a szódabikarbóna feloldja a szennyt, amit aztán szivaccsal kitörölhetünk.

20. A padló tisztitása A szennyeződést és piszkot el tudja távolitani a padlóról oly módon, hogy 1/2 csésze szódabikarbónát egy vödör meleg vízzel összekever és az így felmosott padló tiszta csillogó lesz. A papucs jelek használja szódabikarbóna egy tiszta nedves szivaccsal, majd öblítse le.

21. Tiszta Bútorok Tudta, hogy a falakról és festett bútorokról szódabikarbónás nedves szivaccsal dörzsölés nélkül, könnyedén tudja eltávolitani még a zsirkréta nyomait is? Törölje át tiszta, száraz ruhával a felületeket.

22. Tiszta Zuhanyfüggönyök Tisztítsa és szagtalanítsa vinil zuhanyfüggönyeit úgy, hogy szódabikarbónát tesz közvetlenül egy tiszta, nedves szivacsra vagy kefére, és azzal áttörli függönyét. Majd öblítse le tiszta vizzel azt.

23. Folyékony mosószere hatásfokát növelheti ½ csésze szódabikarbónával a folyékony mosószer is keményebben dolgozik. A jobb pH egyensúly a ruhákat tisztábbá, frissebbé, és fényesebbé teszi.

24. Finoman Tiszta Babaruha A babák bőre igényli a gyengéd tisztítószerek használatát, és jó tudni, hogy a szag és foltok elleni harcban a szódabikarbóna az első helyen áll. A makacs foltokhoz adjunk hozzá folyékony mosószerünkhöz 1/2 csésze szódabikarbónát.

25. Tiszta anyagpelenka Oldjunk fel ½ csésze szódabikarbónát, 2 liter vizben, és alaposan áztassuk benne a pelenkákat egy éjszakán át.

26. Tiszta sport felszerelés Használjon szódabikarbóna oldatot (4 evőkanál szódabikarbóna, 1 liter meleg víz) a tiszta és szagtalanított sportfelszerelésekért. Szórjuk bele a szódabikarbónát és a tornaterem golftáska táskák szagtalanítás, tiszta golf vasaló (karcolás nélkül őket!)

27. Távolítsa el az olaj és zsírfoltokat A garázsból vagy a kocsibejáróról könnyen eltisztíthatja az olajfoltokat úgy, hogy szódabikarbónát szór rájuk, aztán nedves kefével megdörzsöli a felületet.

28. Tiszta Elemek A szódabikarbónát arra is lehet használni, hogy semlegesítse az akkumulátorsav okozta korróziókat az autókon, fűnyírókon, stb. 3 rész szódabikarbóna és 1 rész víz alkalmazásával egy nedves ruhával dörzsölje át a korrodálódott akkumulátor pólusait. A tisztítás után lehet újra csatlakoztatni a terminálokat, amiket érdemes áttörölni vazelinnel ,hogy a jövőben ne érje őket korrózió.

29. Tiszta autók Az autó, a lámpák, króm, ablakok, gumiabroncsok, vinil ülések és a szőnyegek tisztításakor nem kell aggódni a nem kívánt karcolásokért. Használjon szódabikarbóna oldatot, oldjon fel 1/4 csésze szódabikarbónát 1 liter meleg vízben. A makacs foltok eltávolítására használjon szódabikarbónát nedves szivacsra szórva.

Dezodorálás 30. Szagtalanítás a hűtőben Egy nyitott doboz szódabikarbónát helyezzünk a hűtőszekrény polcára hogy semlegesítse a szagokat.

31. A vágódeszka szagtalanítása Megszórjuk a vágódeszkát szódabikarbónával, dörzsölés, öblítés.

32. Kuka, bármilyen szeméttartó szagtalanítása Szórjunk szódabikarbónát szeméttartónk aljára, hogy a szemét szagát sakkban tartsuk.

33. Újrahasznosítható tartály szagtalanítása Időszakonként szódabikarbónás nedves szivaccsal törölje át a tartályt.

34. Vízlefolyók szagtalanítása A mosogató és a kád lefolyóba öntsünk 1/2 csésze szódabikarbónát és meleg csapvízzel mossuk le azt. Ez semlegesíti a lefolyóban lévő szagokat. (Ez egy jó módja annak, hogy kidobja a hűtőből visszavonult szódabikarbónát.) Vagy öntse le azt a csatornába.

35. Szagtalanítsa és tisztítsa meg mosogatógépét. Szagtalanításra a mosogatógépet gyengéd tisztító mosási cikluson futtassa át, tisztításra pedig használja a mosogatóanyaggal együtt.

36. Vegye szagát szőnyegeinek Bőségesen megszórjuk a szőnyeget szódabikarbónával. Egész nap vagy egész este hagyja rajta a szőnyegen a szódabikarbónát, Következő nap ki kell porszívózni a szőnyeget.

37. Vegye szagát porszívóinak A fenti módszert használva a szőnyeg, maga a porszívó is szagtalanodik.

38. Ruhásszekrények felfrissítésére is ajánlott Tegyen egy nyitott doboz szódabikarbónát a szekrénybe és az dezodorálja ruháit.

39. Autók szagtalanítására A szagok általában beleülnek az autó kárpitjába, szőnyegébe. Várjunk 15 percet (vagy ennél hosszabb ideig erős szagok esetén), és szívjuk fel porszívóval a szódabikarbónát.

40. Macskadobozok szagtalanítására Tegyünk a doboz aljára szódabikarbónát, majd töltse ki a szokásos módon az almot.

41. Háziállatok ágyának tisztántartására Bőkezűen szórjuk a szódabikarbónát az ágyra, 15 percet kell várni (vagy ennél hosszabb ideig erősebb szagok esetén), majd porszívózzuk ki.

42. Edzőcipők szagtalanítására Szódabikarbónát a cipőkbe szórva a szagok semlegesítődnek. Rázza ki cipőiből azt mielőtt használná őket.

43. Ágynemű frissítésre 1/2 csésze szódabikarbónát adjunk a mosóporhoz, frissebb, tisztább lepedőket és a törülközőket kapunk.

44. A plüssállatok tisztítására is kiváló Tartsa a kedvenc játékokat tisztán, száraz szódabikarbónával bedörzsölve azokat majd 15 perc után rázza ki őket.

45. Kempingezésnél elengedhetetlen kísérőtárs Csodaszer mosogatásnál, kéztisztításnál, dezodor, fogkrém, tüzoltó és sok más. 46. Tűzoltásra is alkalmazható. A szódabikarbóna segíthet a kezdeti kisebb konyhai tüzek megfékezésében, mert felhevítve szén-dioxidot bocsát ki amely segít elfojtani a lángokat.

47. Gyümölcs és zöldség tisztító Bármilyen koszt jól leradíroz a friss gyümölcsökről és zöldségekről. Egy tiszta nedves szódabikarbónás törlőruhával, dörzsölje át és öblítse le azokat. OK, itt van hát az én 47 féle javaslatom, ha valakinek van más ötlete, kommentálja.

Olvass többet itt: http://naturahirek.com/a-szodabikarbona-47-fele-felhasznalasa/

Forrás : http://naturahirek.com
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Böbe51 on Kedd Okt. 11, 2016 7:04 pm

Ildikó írta:A szódabikarbóna 47 féle felhasználása

A szódabikarbóna 47 féle felhasználása

Nem akarok lázítónak hangzani itt, de van egy lázadó tervem a sok vegyi tisztitószereket forgalmazó cég ellen. Az emberiség egyik fő dobása a környezeti szennyezőanyagok, a tisztító-és testápoló termékek csatornákba mosása és vízrendszereink vegyi anyagokkal való elárasztása. Nem csoda hát, ha a halakban nehézfémek, a delfinekben pedig triclosan van (rovarirtószer). Egyszerű és nagyszerű tervem tehát, hogy mindenkit bíztassak arra, hogy használja a szódabikarbónát az alábbi 47 féle módon.

Tehát pontosan hogyan működik a szódabikarbóna? Szódabikarbóna, alias nátrium-hidrogén-karbonát, segít szabályozni környezetünk pH-ját. Amikor a szódabikarbóna egy savas vagy lúgos anyaggal érintkezik, arra törekszik, hogy semlegesítse a pH-t. Ezen túl, a szódabikarbóna képes pH változások lassítására, vagyis pufferolásra. Ez a kettős képesség, a semlegesítő és pufferoló hatás teszi lehetővé azt, hogy például a hűtőben savanyú szagokat semlegesítsen, valamint hogy tisztítószerek erejét növelje. Egyszerű kémiai reakció, messzemenő hatásokkal tisztítás és szagtalanítás terén. És így minden további nélkül, ennyit a tudományról.

Nézzük, hogy felvéve a lázadó házvezetőnő kesztyűit, mennyi mindenre tudjuk népi bölcsességünkben már régóta szereplő szódabikarbónánkat használni…

Testápolás 1.  Csináljunk fluor mentes fogkrémet Szódabikarbónát keverjünk össze 3 százalékos hidrogén-peroxid oldattal. Ime egy alternatíva a kereskedelmi fluoridos fogkrémek helyett. És még a fogfehéritést is elvégzi, nemcsak a tisztitást.

2.  Szájfrissités Tegyen egy teáskanál szódabikarbónát egy fél pohár vizbe és öblíögesse vele ki a száját. Semlegesíti a szagokat, nem csupán elfedi azokat.

3.  Szájápoláshoz használt eszközök tisztitására Áztassuk be szájápolási eszközeinket a következő oldatba: 2 teáskanál szódabikarbónát oldjunk fel egy pohár vagy kis tál meleg vízben. A szódabikarbóna fellazítja az élelmiszer-részecskéket és semlegesíti a szagokat.

4.  Bőr-és testradir Elkészitése: 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz. Dörzsölje át körkörös mozdulatokkal finoman bőrét. Öblitse le tiszta vizzel. Mindennapos használatra is ajánlott.

5.  Természetes dezodor Kenjük rá a hónaljunkra, és semlegesíti a testszagot.

6.  Használjuk savlekötőként A szódabikarbóna biztonságos és hatékony antacid enyhíti a gyomorégést és / vagy a savas gyomorrontást.

7. Rovarcsípésekre és viszkető bőr esetén Rovarcsípések esetén, kavarjon össze egy kis szódabikarbónát és vizet, és kenje az érintett bőrfelületre. A viszketés enyhitésére, tegyen egy kis szódabikarbónát a kezébe és dörzsölje be a nedves bőrbe fürdés vagy zuhanyozás után.

8. Készítsünk kéztisztítót 3 rész szódabikarbóna, 1 rész víz, vagy 3 rész szódabikarbónából és 1 rész folyékony szappanból készitünk oldatot, ami jó kézmosásra, tisztitásra. Ezután öblítsük le tiszta vizzel.

9.  Segítség a hajnak Az ecet csodálatos a hajra , de a szódabikarbónának megvan a maga helye a zuhany alatt is. Tegyünk egy kevés szódabikarbónát a tenyerünkbe együtt a kedvenc samponunkkal. Samponozzuk be a hajat és jól öblítsük le. A szódabikarbóna segít eltávolítani a maradék piszkot, így a haj tisztább és kezelhetőbb lesz.

10. Tiszta hajkefék és fésűk A fényes hajhoz fontos a kefék és fésűk tisztán tartása is. Áztatássa a fésűket és keféket 1 teáskanál szódabikarbóna egy kis langyos víz keverékében.

11. Készítsen fürdősót 1/2 csésze szódabikarbónát adjon a fürdővizbe, hogy semlegesítse a savakat bőrén, és segítsen lemosni az olajat és az izzadságot. Egyben pedig a bőrt nagyon puhává is varázsolja.

12.  Megnyugtatja a lábakat Oldjon fel 3 evőkanál szódabikarbónát egy edény meleg vízben, és áztassa benne lábfejét, meg fogja nyugtatni lábait.

Takarítás 13.  Súrolószer készitése A biztonságos, hatékony fürdőszoba kád, csempe-és mosogató, fényes fali csempe tisztitásához- szórjon szódabikarbónát egy tiszta nedves szivacsra és dörzsölje vele a felületeket a szokásos módon. Majd mossa le vizzel és törölje szárazra a tisztitott feluleteket.

14. Kézi edény és evőeszköz mosó 2 púpozott evőkanál szódabikarbónát adjunk hozzá mosószerünkhöz, és az edényekről könnyebben fog leoldódni a zsir. A ráégett ételeket a szódabikarbóna és vizes mosószer keverékében áztassa, majd szivacsra szórt szódabikarbónával súrolja le.

15. Szivacsok felfrissitéséhez Áztassuk az áporodott szagú szivacsot egy erős szódabikarbónás oldatba (4 evőkanál szódabikarbónát feloldunk 1 liter meleg vízben).

16 Tisztítsa meg a mikrohullámú sütőjét Szódabikarbónát szórjunk egy tiszta nedves szivacsra. Kiváló módja a gyengéd tisztításnak és a mikroban soha nem hagy durva vegyi szagot. Alaposan öblítse le vízzel.

17.  Ezüst evőeszközök tisztitására Használjon szódabikarbóna pasztát 3 rész szódabikarbóna, 1 rész vízből. Dörzsölje át az ezüstöt tiszta ruhával vagy szivaccsal. Alaposan öblítse le, és szárítsa meg őket mig csillogóvá nem válnak.

18. Tiszta kávé és tea edények Kávé és tea foltokhoz oldjon fel 1/4 csésze szódabikarbónát 1 liter meleg vízben. A makacs foltokhoz egy éjszakán át való áztatást javaslunk.

19.  Tisztítsa meg a sütőt Szórjuk szódabikarbónát a sütő aljára. Sprézzünk rá vizet, hogy a szódabikarbóna benedvesedjen. Hagyjuk igy a sütőt éjszakára. Reggelre a szódabikarbóna feloldja a szennyt, amit aztán szivaccsal kitörölhetünk.

20. A padló tisztitása A szennyeződést és piszkot el tudja távolitani a padlóról oly módon, hogy 1/2 csésze szódabikarbónát egy vödör meleg vízzel összekever és az így felmosott padló tiszta csillogó lesz. A papucs jelek használja szódabikarbóna egy tiszta nedves szivaccsal, majd öblítse le.

21.  Tiszta Bútorok Tudta, hogy a falakról és festett bútorokról szódabikarbónás nedves szivaccsal dörzsölés nélkül, könnyedén tudja eltávolitani még a zsirkréta nyomait is? Törölje át tiszta, száraz ruhával a felületeket.

22.  Tiszta Zuhanyfüggönyök Tisztítsa és szagtalanítsa vinil zuhanyfüggönyeit úgy, hogy szódabikarbónát tesz közvetlenül egy tiszta, nedves szivacsra vagy kefére, és azzal áttörli függönyét. Majd öblítse le tiszta vizzel azt.

23. Folyékony mosószere hatásfokát növelheti ½ csésze szódabikarbónával a folyékony mosószer is keményebben dolgozik. A jobb pH egyensúly a ruhákat tisztábbá, frissebbé, és fényesebbé teszi.

24. Finoman Tiszta Babaruha A babák bőre igényli a gyengéd tisztítószerek használatát, és jó tudni, hogy a szag és foltok elleni harcban a szódabikarbóna az első helyen áll. A makacs foltokhoz adjunk hozzá folyékony mosószerünkhöz 1/2 csésze szódabikarbónát.

25. Tiszta anyagpelenka Oldjunk fel ½ csésze szódabikarbónát, 2 liter vizben, és alaposan áztassuk benne a pelenkákat egy éjszakán át.

26.  Tiszta sport felszerelés Használjon szódabikarbóna oldatot (4 evőkanál szódabikarbóna, 1 liter meleg víz) a tiszta és szagtalanított sportfelszerelésekért. Szórjuk bele a szódabikarbónát és a tornaterem golftáska táskák szagtalanítás, tiszta golf vasaló (karcolás nélkül őket!)

27.  Távolítsa el az olaj és zsírfoltokat A garázsból vagy a kocsibejáróról könnyen eltisztíthatja az olajfoltokat úgy, hogy szódabikarbónát szór rájuk, aztán nedves kefével megdörzsöli a felületet.

28.  Tiszta Elemek A szódabikarbónát arra is lehet használni, hogy semlegesítse az akkumulátorsav okozta korróziókat az autókon, fűnyírókon, stb.  3 rész szódabikarbóna és 1 rész víz alkalmazásával egy nedves ruhával dörzsölje át a korrodálódott akkumulátor pólusait. A tisztítás után lehet újra csatlakoztatni a terminálokat, amiket érdemes áttörölni vazelinnel ,hogy a jövőben ne érje őket korrózió.

29.  Tiszta autók Az autó, a lámpák, króm, ablakok, gumiabroncsok, vinil ülések és a szőnyegek tisztításakor nem kell aggódni a nem kívánt karcolásokért. Használjon szódabikarbóna oldatot, oldjon fel 1/4 csésze szódabikarbónát 1 liter meleg vízben.  A makacs foltok eltávolítására használjon szódabikarbónát nedves szivacsra szórva.

Dezodorálás 30.  Szagtalanítás a hűtőben Egy nyitott doboz szódabikarbónát helyezzünk a hűtőszekrény polcára hogy semlegesítse a szagokat.

31. A vágódeszka szagtalanítása Megszórjuk a vágódeszkát szódabikarbónával, dörzsölés, öblítés.

32. Kuka, bármilyen szeméttartó szagtalanítása Szórjunk szódabikarbónát szeméttartónk aljára, hogy a szemét szagát sakkban tartsuk.

33. Újrahasznosítható tartály szagtalanítása Időszakonként szódabikarbónás nedves szivaccsal törölje át a tartályt.

34.  Vízlefolyók szagtalanítása A mosogató és a kád lefolyóba öntsünk 1/2 csésze szódabikarbónát és meleg csapvízzel mossuk le azt. Ez semlegesíti a lefolyóban lévő szagokat. (Ez egy jó módja annak, hogy kidobja a hűtőből visszavonult szódabikarbónát.) Vagy öntse le azt a csatornába.

35. Szagtalanítsa és tisztítsa meg mosogatógépét. Szagtalanításra a mosogatógépet gyengéd tisztító mosási cikluson futtassa át, tisztításra pedig használja a mosogatóanyaggal együtt.

36. Vegye szagát szőnyegeinek Bőségesen megszórjuk a szőnyeget szódabikarbónával. Egész nap vagy egész este hagyja rajta a szőnyegen a szódabikarbónát, Következő nap ki kell porszívózni a szőnyeget.

37. Vegye szagát porszívóinak A fenti módszert használva a szőnyeg, maga a porszívó is szagtalanodik.

38. Ruhásszekrények felfrissítésére is ajánlott Tegyen egy nyitott doboz szódabikarbónát a szekrénybe és az dezodorálja ruháit.

39. Autók szagtalanítására A szagok általában beleülnek az autó kárpitjába, szőnyegébe.   Várjunk 15 percet (vagy ennél hosszabb ideig erős szagok esetén), és szívjuk fel porszívóval a szódabikarbónát.

40. Macskadobozok szagtalanítására Tegyünk a doboz aljára szódabikarbónát, majd töltse ki a szokásos módon az almot.

41. Háziállatok ágyának tisztántartására Bőkezűen szórjuk a szódabikarbónát az ágyra, 15 percet kell várni (vagy ennél hosszabb ideig erősebb szagok esetén), majd porszívózzuk ki.

42. Edzőcipők szagtalanítására Szódabikarbónát a cipőkbe szórva a szagok semlegesítődnek. Rázza ki cipőiből azt mielőtt használná őket.

43. Ágynemű frissítésre 1/2 csésze szódabikarbónát adjunk a mosóporhoz, frissebb, tisztább lepedőket és a törülközőket kapunk.

44. A plüssállatok tisztítására is kiváló Tartsa a kedvenc játékokat tisztán, száraz szódabikarbónával bedörzsölve azokat majd 15 perc után rázza ki őket.

45. Kempingezésnél elengedhetetlen kísérőtárs  Csodaszer mosogatásnál, kéztisztításnál, dezodor, fogkrém, tüzoltó és sok más. 46. Tűzoltásra is alkalmazható. A szódabikarbóna segíthet a kezdeti kisebb konyhai tüzek megfékezésében, mert felhevítve szén-dioxidot bocsát ki amely segít elfojtani a lángokat.

47. Gyümölcs és zöldség tisztító Bármilyen koszt jól leradíroz a friss gyümölcsökről és zöldségekről. Egy tiszta nedves szódabikarbónás törlőruhával, dörzsölje át és öblítse le azokat. OK, itt van hát az én 47 féle javaslatom, ha valakinek van más ötlete, kommentálja.

Olvass többet itt: http://naturahirek.com/a-szodabikarbona-47-fele-felhasznalasa/

Forrás : http://naturahirek.com


Klassz!!! Smile
avatar
Böbe51

Hozzászólások száma : 5640
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by masu-feri on Pént. Okt. 21, 2016 6:24 pm

avatar
masu-feri

Hozzászólások száma : 5771
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Szer. Dec. 28, 2016 6:43 pm

Nem véletlenül ettek nagyszüleink hetente köménymag levest! Eláruljuk mennyi mindennek az ellenszere!
Nem véletlenül ettek nagyszüleink hetente köménymag levest! Eláruljuk mennyi mindennek az ellenszere!

Nem is hiszed mennyi jótékony hatása van a főzött köménymagnak.
A kömény nagyszerű ízesítő szer a főzésben, de teát is készíthetsz belőle! Használd minden nap!

A köménynek csodálatos gyógyító hatásai vannak. Ráadásul sokféleképpen fogyaszthatod!



1. Fokozza az emésztést – keverj össze kis gyömbérport őrölt köménnyel, tegyél hozzá fekete borsot, és sót. Étkezés után egyél ebből a porból egy evőkanállal, és igyál meg egy pohár vizet.

2. Lúgosít – Egy kiskanál őrölt köményt vegyél be, ha sok a savad, reflux gyötör. Tartsd a szádban egy kicsit mielőtt lenyeled. Rögtön érezni fogod az enyhülést.

3. Féreghajtó – 400 ml vizet forralj fel, és 15 gr köménymagot tegyél hozzá. Addig forrad, míg a vízből már csak 100 ml marad. Minden reggel és este igyál 20-40 ml-et.

4. Hányingerre – keverj el egy kevés köményt mézzel, és étkezés után fogyaszd.

5. Megfázás, köhögés ellen – forralj fel egy kevés köménymagot, majd szűrjed le, és idd meg a keletkezett főzetet.

6. Álmatlanság ellen – törj össze egy banánt, majd adj hozzá egy fél teáskanál pirított köménymag port. Lefekvés előtt fogyaszd, alszol majd, mint a bunda.

7. Gyomorfájás ellen – 3 gramm köményport keverj össze langyos vízzel, majd igyad meg

8. Vérszegénység ellen – fogyassz minél több köményt, bármilyen formában, hiszen nagyon magas a vastartama.

9. Méregtelenít – hatóanyagainak köszönhetően az egész testet, és főleg a toxinokat elraktározó májat is méregteleníti.

10. Cukorbetegség ellen – egy pohár vízben oldj fel egy kevés őrölt köményt, és naponta 2-3 alkalommal idd meg. Hatékonyan szabályozza a vércukorszintet.


A hozzászólást Ildikó összesen 1 alkalommal szerkesztette, legutóbb Szer. Dec. 28, 2016 6:56 pm-kor.
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Szer. Dec. 28, 2016 7:39 pm

Csodás készítmény, ami 7 nap alatt csökkenti a derék, a láb és a derékfájdalmakat!
A hát, a láb, a vállfájás sajnos általános problémák. Ha téged is érint ez a probléma, nem kell fájdalomcsillapítókat szedned, van egy remek módszer, ami már rengeteg embernek segített a fájdalom leküzdésében. A készítmény segíteni fog a fájdalmak enyhítésében, használhatod hát és derékfájás esetén is, gyakorlatilag minden végtagfájdalmon segíthet.

Hozzávalók:

150 g zselatin
hideg víz
Készítsd el:

5 g zselatint keverj össze fél pohár vízzel és tedd a hűtőbe egy éjszakára. Reggelre a készítmény kocsonyás állagú lesz.

Hogyan használd:

A készítményt keverd a teádba, vagy joghurtba és fogyaszd el.
Minden reggel fogyaszd, hogy csökkentse a fájdalmakat.
Egy hét múlva már érezni fogod a hatását.
Használd minden nap, amíg el nem fogy a 150 g zselatin.
Ez a készítmény minden idősödő ember számára javallott, akinek végtagfájdalmai vannak.
A zselatin sokkal természetesebb anyag, mint a gyógyszerek, nem kell a káros hatásaitól tartanod.

ui: Én gyümölcskocsonyát készítek, egy kis citromlével és cukorral ízesítem.

avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by masu-feri on Szer. Feb. 22, 2017 4:16 pm

avatar
masu-feri

Hozzászólások száma : 5771
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Hétf. Márc. 06, 2017 12:51 pm

Ez a nő ricinusolajat használt, hogy megszabaduljon térdfájdalmaitól.
A recept csodálatosan hatott!

A természetes ricinus olaj egy nagyszerű gyógykészítmény, ami még a különböző végtag- és ízületi fájdalmakat is képes enyhíteni.
Ezt próbálta ki egy asszony is, akinek a térdízületei okoztak sok problémát, minden mozgás nagy kínokkal járt.
De emellett a ricinus olaj még más számos rendellenesség, betegség kezelésére is gyógyír

A természetes ricinus olaj egy nagyszerű gyógykészítmény, ami még a különböző végtag- és ízületi fájdalmakat is képes enyhíteni.
Ezt próbálta ki egy asszony is, akinek a térdízületei okoztak sok problémát, minden mozgás nagy kínokkal járt. De emellett a ricinus olaj még más számos rendellenesség, betegség kezelésére is gyógyír.

ricinusolaj

Izom- és ízületi fájdalmak

A ricinus olajas borogatás enyhíti a kínzó izom- és ízületi fájásokat, ezért 45 percig borogassuk a fájós izmokat, végtagokat és csavarjuk be a végtagot meleg, gyapjú takaróba.

Álmatlanság

Egy kevés ricinus olajjal kenjük be lefekvés előtt a szemhéjunkat, majd lazítsunk és feküdjünk le. Gyorsan el fogunk aludni.

Repedezett sarkak

Az olaj megpuhítja a sarkakat, ezért ha este, lefekvés előtt bekenjük a kiszáradt bőrrészt, és tiszta zoknit húzunk, reggelre nyoma sem lesz a problémának.

Ráncok

Ha rendszeresen bekenjük a ráncainkat ricinus olajjal, egy idő után eltűnnek, vagy kisebbek lesznek.

Bőrápoló

A ráncok eltüntetése mellett a ricinus olaj ápolja a bőrt, hidratálja, és a foltoktól is megszabadít.
Érdemes kevés kókusz, vagy jojoba olajjal elkeverni.

Székrekedés

Egy kiskanál ricinus olaj elfogyasztása reggel megszünteti a székrekedést.

Töredezett körmök

Kenjük be töredezett körmeinket éjszakára, reggelre már sokkal erősebbek és fényesebbek lesznek.
Hajerősítő

A jótékony ricinolsavnak köszönhetően az olaj erősíti a hajat, jót tesz a fejbőrnek.
Egy evőkanál olíva, vagy jojoba olajhoz adjunk hozzá 3 evőkanál ricinus olajat, keverjük össze, majd ezzel dörzsöljük be a hajunkat, fejbőrünket.
Egy hét használat után egészséges hajunk lesz, a töredezett szálakat meg elfelejthetjük.

Szebb szempillák

Egy szempilla spirálra tegyünk egy csepp ricinus olajat, majd kenjük be vele a szempillákat, hogy erősebbek és egészségesebbek legyenek.
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ildikó on Hétf. Nov. 19, 2018 6:42 pm

Erősebb, mint a legerősebb fájdalomcsillapítók, sokan azonban mégsem ismerik
Támogatja az emésztést, és véd az elhízástól is. Sőt: erős antioxidáns.
Hozzávalók:

10 gerezd fokhagyma
pár fekete bors szem
fél kg méz
Pucoljuk meg a fokhagyma cikkeket, majd vágjuk félbe. Tegyük bele egy tiszta befőttes üvegbe és töltsük rá a mézet, majd mehet bele pár szem fekete bors, ezután hagyjuk, hogy a keverék 5 napig érjen.

Használat:

Miután reggel kiszálltunk az ágyból, egy evőkanállal kell bevenni a készítményből, a kanálban legyen egy fél cikk fokhagyma és egy szem bors is.
Ez a keverék támogatja az emésztést, és véd az elhízástól is. Amikor elkezdjük a kúrát, a szervezetünk azonnal hozzálát a kalóriaégetéshez, és a fogyás is beindul, nem engedi, hogy a testünk felteljen vízzel. Elősegíti a tápanyagok optimális felszívódását, főként a B-vitamint és a béta-karotint tudjuk majd a leginkább hasznosítani.

A fekete bors is csodát tesz az emésztéssel, hiszen képes elpusztítani a bélrendszerben megtelepedő káros baktériumokat, és megakadályozza a gázképződést és a puffadást is. Erős antioxidáns, ami véd a káros szabadgyököktől, amelyek a rák kialakulásáért felelősek.

Érelmeszesedés ellen

Ilyenkor a vérerek falára a káros koleszterin és kalcium miatt lerakódások képződnek, ezek megvastagodnak, így az artériák és vénák elvesztik rugalmasságukat. Ez azért jelenthet gondot, mert így a stroke és a szívinfarktus esélye jelentősen megnő. A fokhagymás, mézes keverékkel ez megelőzhető.

Magas vérnyomás

Ugyancsak az eltömődött vérerek miatt rendszerint a magas vérnyomás is kialakul, de a fokhagyma éppen erre jó, hiszen hígítja a vért, így csökkentve a kialakult keringési betegséget.

Gyomor- és vastagbélrák

Sikerült bebizonyítani azt, hogy a fokhagyma rendszeres fogyasztásával minimalizálható a gyomor- és vastagbélrák kockázata. A férfiakra is jó hatással van, hiszen vágyfokozó hatása mellett a prosztatát is védi a fokhagyma, ugyanis Kínában megfigyelték, hogy azok a férfiak, akik naponta megettek pár cikk fokhagymát, 50 százalékkal csökkentették a prosztatarák kialakulásának esélyét.

Kenőcsként is használható

Ez a csodaszer a bőrt megtámadó külső gombás és bakteriális fertőzések ellen is nagyszerű. Kenjük addig a problémás területet, amíg helyre nem jövünk.
avatar
Ildikó

Hozzászólások száma : 167
Join date : 2016. Aug. 04.

Felhasználó profiljának megtekintése

Vissza az elejére Go down

Re: FŐ AZ EGÉSZSÉG

Témanyitás by Ajánlott tartalom


Ajánlott tartalom


Vissza az elejére Go down

Vissza az elejére


 
Permissions in this forum:
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.